強奸罪可以要求精神損害賠償嗎？
《中華人民共和國刑事訴訟法》第九十九條第一款規定：“被害人由于被告人的犯罪行為而遭受物質損失的，在刑事訴訟過程中，有權提起附帶民事訴訟。”《最高人民法院關于適用<中華人民共和國刑事訴訟法>的解釋》(法釋[2012]21號)第一百三十八條第二款規定：“因受到犯罪侵犯，提起附帶民事訴訟或者單獨提起民事訴訟要求賠償精神損失的，人民法院不予受理。”第一百六十三條規定：“人民法院審理附帶民事訴訟案件，除刑法、刑事訴訟法以及刑事司法解釋已有規定的以外，適用民事法律的有關規定。”由此可見，我國刑事法律中并不支持被害人精神損害賠償請求。
遇性侵后怎么辦？
1、記住特征
遇到有強奸意圖的歹徒，“智取”優于“強攻”，因為男女天生的身體差異，男子即使身高等條件占劣勢，也往往能在廝打中占上風，且歹徒往往攜帶兇器準備行兇。所以，用語言、行為麻痹歹毒以自救是明智選擇。如果情況不容迂回(如歹徒持兇器)，暫時沒有獲救可能的話，要知道“生命永遠比貞潔重要”，遭遇性侵害時，及時恢復冷靜，全力保護自己的生命，同時，盡量記住犯罪分子的特征。
2、留下痕跡
暴行過程中，在強奸者不注意的情況下，可以用抓、撓、咬等方式，在其身體上留下痕跡，一方面報警后能夠通過身體檢查明確嫌疑對象，另一方面，撓、抓對方皮膚后，指甲中一般能殘留一定的皮膚組織或脫落物，能通過鑒定做同一性認定。有助于破案。
3、保留物證
這是最重要的一點。強奸犯罪一般都是一對一的犯罪，所以物證是證明犯罪事實發生的最有力證據，在暴行結束后，一定要保留物證。
4、放下包袱
被強奸后女性會面臨巨大的精神壓力，不敢相信自己的遭遇，急需安慰又羞于啟齒，這是正常現象。要甩掉包袱，及時平復情緒，千萬不要深陷其中不能自拔，悔恨不已，不要使犯罪分子的犯罪行為影響到自己的生活和前途。做新時代樂觀、知性、自信、自立的女性。
5、及時報案
報案一定要及時，不要拖拉。不及時報案，過幾天后，不僅犯罪現場會發生改變，物證、痕跡等被清理，證明犯罪事實的相關的證據一旦消失，再找證據控告嫌疑人就比較困難了。
6、指認現場
一般而言犯罪現場會遺留大量的蛛絲馬跡，在專業人員的勘察下，會發現大量的血跡、痕跡、斑跡、人體組織、毛發、體液以及其他物證(如煙蒂、擦拭紙巾、指紋、腳印等)，另外也能通過現場情況來間接還原案件事實，如室內凌亂的擺設能反映廝打的跡象等，這些對案件的偵破都有著直接的作用。所以，要記住犯罪現場、注意保留現場、為辦案部門指認現場。
7、緊急避孕
在遭遇暴行時盡量使用避孕器材，如果沒有使用的話，事后要服用緊急避孕藥物，防止受孕。這一點很重要，請切記!
8、傷情檢查
要及時對受到的傷情進行檢查。一是固定證據，來證明遭受暴力的脅迫。二是能證明犯罪行為系犯罪嫌疑人所為。三是確定傷情及傷殘等級。這與加害人被判處的刑罰及被害人應當獲得的賠償直接相關。
9、婦科檢查
有些犯罪分子心理扭曲、行為惡劣，明知自己患有艾滋病、梅毒等性病仍然持放任的心態，實施強奸行為。有一些犯罪分子患有這些傳染性疾病之后也確實不知而實施了強奸行為。因此，女性在報案追究犯罪分子刑事責任的同時，最好也要定期進行婦科檢查，注意生理衛生，排除不健康疾病的可能。
10、心理疏導
任何人經歷這樣的遭遇都會承受巨大的痛苦和壓力，更不幸的也許還會面臨不理解和嘲諷。要將生活回到正軌確實需要巨大的勇氣和毅力。
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